一年半前解鎖了「第一次露營」,今年年頭又解鎖多一項成就 —「第一次滑雪」(散花)!我們一家之前從來沒有滑過雪,來了加拿大四年,一直都很想去體驗一下(特別是女兒),但奈何滑雪是一個相對貴的運動,而且身邊也沒有相熟的朋友可以教我們滑雪,如果要上堂價錢就更高,所以一直沒有下定決心去實行,直到我發現有一個只需原價的兩折價錢就可以報名滑雪課程的計劃,價錢實在太吸引,不報名完全對不起自己。
︱加拿大第一次露營 • 退潮後的 Porteau Cove • 必備露營物品
Never Ever Days
在加拿大內陸地區滑雪可能比較便宜,但在大温哥華地區滑一次雪,只是雪票/纜車票(Lift Pass)每人最便宜都要 $50,還未計滑雪裝備租賃,裝備整套要另外加 $30,如果請教練上課價錢就會急升至每人最少 $200,出名的滑雪場就更貴,一家四口沒有 $800 根本不用去,所以我將要介紹的計劃根本就是窮人恩物,可以為大家省下最少八成的價錢,我們一家人不用 $130 就可以去上課滑雪,超划算的呢!

什麼是 Never Ever Days?
Never Ever Days 是由 Go Skiing Go Snowboarding 提供,專為5 歲或以上未滑過雪的人士而設,合資格申請者可以以優惠價 $29.95 上一堂滑雪課(雙板/單板),價錢甚至包了雪票和滑雪裝備租賃,每人限於申請一次。
報名方法
報名方法很簡單,只需網上報名便可﹕
- 首先需在 Never Ever Days 網站登記為會員,填寫個人資料
- 如果你是與家人同行的話,需要在 Associated skiers 部份中加入家人的性名和填寫他們的個人資料
- 回到 Never Ever Days 首頁按下「Sign Up Now」,然後根據年齡組別(小童 5-12 歲、青年 13-17 歲、成人 18歲或以上)及滑雪方式(雙板/單板)搜索提供服務的滑雪場(不是每一間滑雪場都會同時提供所有年齡組別的課程,與小孩同行的家長要特別留意)
- 揀選心儀的滑雪場、課程日期和時間,加入「購物車」裡
- 把所有同行的人的課程加入「購物車」裡後,點進「購物車」,然後為每個課程指定使用者名稱(如果你未做步驟二,這裡會需要你回去做)
- 填寫每位滑雪者的身高、體重和雪鞋號碼(建議填寫準確的資料,因為滑雪場會根據你填寫的資料準備雪鞋、雪板和固定器,如果出錯就有可能導致受傷)
- 同意條款及付款就大功告成,你應該會收到兩封電郵,一封是確認預約,另一封是出發前的注意事項

注意事項
在出發去學滑雪前,有幾項注意事項大家需要留意,特別是零經驗滑雪的朋友﹕
- Never Ever Days 的價錢已包滑雪裝備租賃,每間滑雪場都可能不同,但一般都包括雪鞋、雪板及頭盔,當然你也可以自備
- 查看當日天氣和温度,根據情況穿搭。許多滑雪場的官網都會提供當天的天氣報告和未來七天的預測,另外也有即時的攝錄機(live webcam)方便客人查看雪況和天氣
- 記得要先於客戶中心報到取得雪票,才前往租賃區租取裝備
- 慎防雪山上訊息差,建議屏幕截圖預約條碼或預先打印出來(預約條碼可於確認郵件裡或 Go Skiing Snowboarding 網上帳戶裡找到)
- 如果你是第一次滑雪或不肯定自己的滑雪鞋號碼,可以要求工作人員幫你量度腳板長度來決定滑雪鞋尺寸
- 為了節省時間,滑雪場通常會根據客人在網上報名時所填寫的資料預先幫你準備合適的雪板及安裝好固定器,若你的滑雪鞋尺碼有改動,務必通知租雪板的工作人員,因為他們需要更換固定器以確保雪鞋能鎖定在雪板上
- 雖然電郵建議早一個小時前扺達滑雪場登記,但如果你有小孩同行的話,我會建議再早多半小時到達,以我自己經驗,我們根據指示早了一個小時扺達,但因為我們不太熟悉場地和租借流程,花了點時間在尋找泊車位及客戶中心,再加上排隊和幫小孩穿戴裝備,中途又因更改了雪鞋的尺碼而需要更換固定器,最後我們比上課時間遲了半小時才裝備好(嘆氣)
其他優惠
如果你不是滑雪初學者,不能 Never Ever Days 的優惠,其實 Go Skiing Go Snowboarding 還有其他的優惠你可以考慮。
Canadian Lift Pass
Canadian Lift Pass 是一個包含五張雪票的通行證,通行證不限年紀,還可以與朋友家人分享。通行證分為六個不同級別(Platinum、Diamond、Gold、Sliver、Bronze 及 Fun),可用於與通行證同等級或以下的滑雪場。
我個人覺得這優惠只適用計劃會去多過一個滑雪場的人士,因為與單一滑雪場的多次滑雪套票比較,價格其實差不多,有時甚至還更貴。另外在黑色星期五 Black Friday 或節禮日 Boxing Day 期間購入會更划算,價錢可以低至六折呢。
SnowStart Kidz Pass
SnowStart Kidz Pass 是專為 6 至 12 歲孩童而設,合資格的孩童可以以優惠價 $39.99 到參與計劃的滑雪場滑雪,每間滑雪場最多 3 次。全加拿大參與計劃的滑雪場有超過 50 間,而卑詩省內就已佔有超過 20 間,最近温哥華的有 Cypress Mountain 和 Mt Seymour。
其實只要滑雪 2-3 次就回到本,如果是經常滑雪就更划算,但要注意因這個優惠是旨在介紹滑雪這運動給孩童,所以一生人只可申請一次,之前已申請過舊 Snow Pass 的小孩就不能再申請。

滑雪基本裝備
如果你計劃租全套的滑雪裝備,其實你要自備的東西不多。以下是基本的滑雪裝備,我也會標註哪一些器材可以在滑雪場租借。
衣物(自備)
上半身
滑雪服飾的核心是靈活保暖,最常用的穿搭是「三層穿法」,每一層都有不同的功能,能依需求增減以應對雪山上多變的天氣。
- 內層 Base Layer – 最裡面的一層,主要目的為了排汗,雖然環境冰天雪地,滑雪始終是高體能運動,很多時都會流汗,不排汗的物料(如棉質)會使汗液聚積在皮膚上,導致越穿越冷,另外貼身的剪裁也會提高保暖度
- 中層 Mid-layer – 中層作用為鎖熱保暖,在選擇物料時也要考慮靈活性,不要選擇厚重的物料,常見的物料有搖粒絨(fleece)。如果環境比較低溫或風力強勁時,可以升級穿化纖或薄羽絨,或穿兩層
- 外層 Shell layer – 這一層的最大功用是防水防風,保持內裡的衣物乾爽,如果不想破費,其實都可以用普通的冬季防水外套,但我會建議使用滑雪專用的外套 snow jacket,因為滑雪時不方便帶著手袋,所以滑雪外套設有很多口袋,而且口袋全都可以用拉鏈封上,避免裡面的物件掉出來。另外滑雪夾克更著重透氣度,腋下通常有個透氣位設計(下圖),當太熱時可以拉開散走熱氣。手䄂位置也設有「內襯」(下圖),可套在手上,防止雪從手䄂位跑進衣物裡。當選擇滑雪/防水外套時,有兩個指標可以留意
- 防水等級(mm)– 建議最少 10,000 – 20,000 mm,代表布料能承受最少 10-20 米水柱的壓力才會滲水
- 透氣度(MVTR/g/m²/24h)– MVTR 是水蒸氣透過率 Moisture Vapor Transmission Rate,數字越高越透氣,建議最少 10,000 – 15,000g/m²/24h


下半身
下半身比較簡單,為確保腿部的靈活性,下半身的穿搭只需兩層:內層 base layer 和外層 shell layer,物料大致與前文(上半身)建議的一樣,但外層方面強調建議使用滑雪專用的雪褲 snow pants,因為腿部會經常與雪接觸,雪褲底有一層「內襯」可以塞進滑雪靴裡以防止雪灌進褲裡面,另外雪褲通常都是寬直剪裁,內外層之間有空隙,利用空氣隔温的特性,形成一層屏幕同時阻隔外面的寒氣但又可把暖氣困在衣物裡。



腳部
- 襪子(自備)– 建議穿及膝的長襪,最少都要在小腿肚以上,以避免滑雪靴與小腿摩擦不適,物料以排汗保暖為主,可選羊毛或合成纖維,避免棉質
- 雪靴 Snow Boots(自備) – 這裡指的不是滑雪專用的靴子,而是普通雪靴,建議租用滑雪場器材的朋友穿上雪靴,因為由停車場至器材租賃中心可能有一段路,有時甚至需要踏雪而過,雪靴防水防雪,抓地力佳,能有效地防止在雪地和結冰的路面上滑倒
手部
手套(自備)不一定要用滑雪專用的手套,但必需是防水的,滑雪專用的手套的好處是它通常附有腕繩,脫下時可以掛在手腕上,以免在纜車或雪地裡不小心掉落
頭部
- 毛帽/脖圍 gaiter/面罩 balaclava – 遇到強風或低温時,這些小物品能起到擋風保暖的作用。毛帽要選擇薄款的,方便穿在頭盔裡面,千萬不要帶那種有毛球在頂的帽子,我肯定塞不進頭盔裡(我已親自試驗過,掩面)
- 雪鏡 Ski Goggles(自備)– 雪地會反射太陽光,配戴雪鏡可以保護眼睛受光線傷害,同時也可擋風保護臉部,以下是選購雪鏡時要注意的地方﹕
- 透光度 Visible Light Transmission(VLT)– 建議根據天氣的情況選用不同透光度的雪鏡,指數越低越不透光,有些雪鏡配有兩個不同透光度的鏡片,可以根據太陽光猛氣度而更換
- 高 VLT(黃/粉紅色) – 適合陰天或有霧的天氣
- 低 VLT(灰/棕色) – 適合大晴天
- 防霧和通風 – 現時大部份的雪鏡都具有防霧塗層和通風孔,以防鏡片起霧
- 配合舒適度 – 建議雪鏡儘量貼合面形,鼻樑與雪鏡的差距最好少於一個指節(約1厘米)。東方人鼻樑比白人偏平,可以選擇附合東方人面形的雪鏡 Low Bridge Fit,但在北美比較難找
- 眼鏡配合度 – 配戴眼鏡的朋友要特別留意雪鏡的寬度,確定可以完全容納到眼鏡
- 防滑矽膠條 – 防滑矽膠條在頭帶背面,可更穩固固定在安全帽外層,不易滑落
- 透光度 Visible Light Transmission(VLT)– 建議根據天氣的情況選用不同透光度的雪鏡,指數越低越不透光,有些雪鏡配有兩個不同透光度的鏡片,可以根據太陽光猛氣度而更換
如果你不太講究的話,Amazon 上有些性價比較高的入門雪鏡可以考慮,以下是我用過覺得可以﹕
︱Amazon – Findway 成人雪鏡(這雪鏡是我在 Amazon 找到最寛的,應該適合大部份的眼鏡)
︱Amazon – RIOROO 小童雪鏡


滑雪器材(可租)
大部份滑雪場都可以租滑雪器材,其實初學者不需要急著購買,可以先體驗幾次,找到自己的偏好和習慣,才決定是否投資購入。
- 滑雪板 Ski Board – 分為雙板 ski 和單板 snowboard,滑雪板的長度通常以滑雪者的身高(有時加上體重)而決定,大約在下巴至頭頂之間的長度
- 雪杖 Ski Pole(雙板)– 選擇雪杖長度最簡單的方法是「90度法則」,將雪杖倒握,放在地上,當手握在雪籃(阻雪片)下方時,手臂應呈90度角
- 固定器 Binding – 裝在滑雪板上,用以固定滑雪靴在雪板上,滑雪靴的大小會影響固定器的尺碼
- 滑雪靴 Ski/Snowboard Boots – 滑雪專用的靴子,能鎖定在固定器上,試穿時確認腳跟穩定、腳趾能微動、不壓迫
- 頭盔/安全帽 – 不能太鬆,也不能太繄,需與頭部之間緊密貼合,現在主流設計流行在後腦勺有一個小圓盤,可以轉動它來微調頭盔的大小。有些安全帽附有雪鏡 visor helmet,但滑雪場提供的頭盔大都不附有,這種附有雪鏡的設計對戴眼鏡人士更友善,因而鏡面更大,不會擠壓臉部,但雪鏡與臉之間的罅隙卻比單一雪鏡大,擋風效能稍弱

西摩山滑雪場 Mt Seymour Resort 滑雪體驗
我們很幸運能搶到西摩山滑雪場 Mt Seymour Resort 的 Never Ever Days 的套票,而且課程是大人和小孩同時間,就這樣我們一家四口就一起成就解鎖,體驗我們人生第一次滑雪!
由於前往西摩山滑雪場的路有機會結冰,所以冬季時經過 Mt Seymour Road 的車輛都必需配備冬季胎(Mountain/snowflake tires 或四季胎 All-season Mud and Snow (M+S) tires)。我們上課當天霧很大,越往山上去霧就越嚴重,視野也越差,卻使沿途的景色變得更夢幻,一排排銀裝素裹的衫樹消失在濃霧中,猶如置身於仙境般。

當天雪山上的能見度頗差(拍出來的照片效果都不太好,所以沒有很多相片可以給大家看),但所幸的是雪況還不錯,天氣夠冷但沒有風,而且前一晚還下了場雪,雪比較鬆。泊車後我們立刻就去客戶服務中心(在停車場旁邊)報到領取雪票,緊接著就去租滑雪裝備,但因種種原因最後遲到了半小時才趕上課堂(事情的因由請見「注意事項」段落,這裡就不重覆)。



課程大約兩個小時,我們一家人都是選學雙板,小孩與成年人分開上課,我和老公一班,而女兒們則在另外一班。一開始所有班級都會先在 Lodge Connector (#41) 練習(見下面地圖),教練先教我們怎樣爬坡,我發覺雪板真的很重,抬起一隻腳都要費很多力氣,在雪地上真的寸土難行,走起來好像企鵝般(哈)。當大家都掌握了上坡的正確姿勢後,教練就教我們做最基礎的犁式滑行(披薩),控制滑行的速度並停下,教練指示各學員輪流練習犁式滑行幾次,之後就升級教轉彎的技巧,由單一的側彎慢慢增添至連續幾個轉彎,對學得比較順的學員教練更要求在轉彎時加上跳躍動作。不知是否由於女兒們和老公都會溜冰,所以在學的過程中掌握得比較快,反觀一向平衡力不好的我一直卡在犁式滑行,連煞停都不太能做到(嘆氣)。

課程的最後教練會帶學員前往初級滑道(綠線),或常稱為兔子山 Bunny Hill,但不知是因為時間不夠或某些學員還未準備好的原因(而我是其中一員,掩面),我們班及另外一班學雙板的孩子都沒有前往初級滑道,而是留在練習山坡上繼續練習。但女兒那班就很早就離開練習場,回來後她們很興奮地告訴我她們滑了 Goldie Meadows (#31) 及 Rookies (#34) 滑道,還坐了雪地魔毯 margic carpet 和登山吊椅 chairlift 呢。


裝備租借是整天的,所以上完課後不用急着歸還,可以因應自己的程度前往不同難度的滑道繼續練習。我們一開始想由初級滑道 Goldie Meadows (#31) 開始練起,但因為我們不熟悉場地,看見第一條滑道就衝下去,後來才發現原來那是中級滑道(藍線)Chuck’s Place (#36),我只能說小孩學習能力很強,特別是大女兒,她第一次嘗試就輕鬆完成,老公則因為跌倒太多,中途放棄要走下山(笑),而我更不用說,在起點就已放棄(哈)。之後我們退回綠線的 Goldie Meadows (#31),但大女兒嫌那裏太簡單,所以最後把她托給在女兒滑雪課認識的同學父親。

西摩山滑雪場除了滑雪外,還設有雪地行山徑,登山者穿著雪鞋 snow shoes 行走在銀白色的樹林裡。另外滑雪場的西邊是雪橇 Toboggan(區域 I)及滑雪胎 Snow Tubing(區域 J)區,每個時段為兩小時,需預先預約,場地會提供滑雪胎,而雪橇則可自備或租借。我們本來已自備了雪橇,但因為太大霧,所以後來我們就沒有去玩。
不知是否用錯力或用力過度,翌日我的小腿超酸痛,老公和小女兒的腿部都有點不適,唯獨大女兒一點事都沒有(儍眼),可能有賴每星期的溜冰訓練,她的腿部肌肉比較強勁發達(吐舌)。總體來說,第一次滑雪體驗還滿有趣(雖然雪具很重又不斷跌倒),最重要 Never Ever Days 真的很便宜(這可能是令我最高興的部份,吐舌),但我也意識到上一堂滑雪課真的不夠,只能學到很基本的技巧,如想再精進自己的技術,需要再上課或自行練習多些。




